Bloog Wirtualna Polska
Są 1 264 273 bloogi | losowy blog | inne blogi | zaloguj się | załóż bloga
Kanał ATOM Kanał RSS

Kalendarz

« sierpień »
pn wt śr cz pt sb nd
 010203040506
07080910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

O moim bloogu

"Smaczne opowieści" to blog o codziennym gotowaniu - moim gotowaniu. Kuchnia to dla mnie miejsce wyjątkowe, uwielbiam eksperymenty kulinarne. Gotuje codziennie dla siebie i partnera, często potrawy...

więcej...

"Smaczne opowieści" to blog o codziennym gotowaniu - moim gotowaniu. Kuchnia to dla mnie miejsce wyjątkowe, uwielbiam eksperymenty kulinarne. Gotuje codziennie dla siebie i partnera, często potrawy szybkie i łatwe. Czasami jednak przychodzą takie chwile, że z prostych rzeczy wyczarowuje pyszne, wyjątkowe dania. Gdy mam wenę twórczą - wychodzą rzeczy najwspanialsze dla podniebienia. Gdy jestem w sklepie i kupuje produkty to już wyobrażam sobie co pysznego i wyjątkowego można z tego przygotować. _Gotowanie wychodzi mi super ;-) , jednak nad zdjęciami będę musiała trochę popracować, więc proszę o cierpliwość ;-)

schowaj...

Wyszukaj

Wpisz szukaną frazę i kliknij Szukaj:

Statystyki

Odwiedziny: 502873

Lubię to

Więcej w serwisach WP

Bloog.pl

Bloog.pl

<
Durszlak.pl

Potrawka z marchewki i pieczarek – dieta paleo

niedziela, 27 listopada 2011 14:23
Skocz do komentarzy

Dietą paleo zainteresowałam się przez przypadek, a może dzięki dość dobrej reklamie książki o tej diecie.

Książkę przeczytałam bardzo szybko. Osobiście zgadzam się z proponowanym przez autora sposobem odżywiania, ale jak każda dieta ma swoje minusy. Może gdybym mieszkała sama, spróbowałabym jeść w sposób proponowany przez autora, jednak przy gotowaniu rodzinnym problem może być przestrzeganie wszystkich zaleceń. 

Myślę jednak, że warto wypróbować kilka przepisów zawartych w książce - może niektóre z nich przypadną do gustu i zagoszczą częściej na kuchennym stole.


 

Składniki:

1)      6 marchewek pokrojonych na cienkie plasterki

2)      10 średnich pieczarek pokrojonych na cienkie plasterki

3)      4 łyżki oliwy

4)      łyżka soku z cytryny

5)      5 szalotek pokrojonych w plastry około 2 cm

6)      ½ łyżeczki czarnego pieprzu

Sposób wykonania:

Gotować marchewkę na parze aż zmięknie. Podgrzać oliwę na dużej patelni. Włożyć marchewkę, szalotkę i pieczarki. Smażyć szybko, mieszając aż wszystkie warzywa zmiękną, Dodać sok z cytryny i pieprz. Dobrze wymieszać.

 

Przepis pochodzi z książki Dr. Loren Cordian Dieta paleo

Podziel się
oceń
0
0



Więcej na ten temat


środa, 23 sierpnia 2017

Przepisy od A do Z

Dieta paleo

Dodatki

Kuchnia Tajska

Makaron

Małe co nieco

Ryba

Sałatki i surówki

Urlopowe

Zupy